Павел Шестаков: «Нашей федерацией создана программа воспитания юных спортсменов с расчетом на 25 лет»
В преддверии начала нового сезона Кубка России не забываем и про Всероссийские детские соревнования. Специалист Российской федерации горнолыжного спорта Павел Шестаков рассказал об особенностях подготовки юных спортсменов к соревнованиям, отличиях календаря нынешнего года и прошедшего, а также о том, какую работу проводят специалисты РФГС в рамках развития детско-юношеского горнолыжного спорта в России.
— Расскажи про календарь детских соревнований на ближайший сезон. Чем он отличается от предыдущего сезона?
— В отличие от предыдущего сезона, у нас не будет соревнований до Нового года. Сделано это для того, чтобы дети смогли хорошо потренироваться в ноябре и декабре. Дело в том, что спортсмены U-14, U-16 в летнее время могут находиться на леднике не более двух недель, так как для их организма тренироваться на высоте больше — тяжело. Соответственно в межсезонье у ребят недостаточно времени на подготовку к соревнованиям. И в соответствии с международной практикой до Нового года детям необходимо дать время потренироваться, почувствовать лыжи, прийти в хорошую физическую и техническую готовность к предстоящему сезону.
Что касается самого календаря, то сразу хотел бы обратить внимание, что календарь для спортсменов U-14, U-16 разнесен в шахматном порядке: когда U-14 соревнуется, U-16 тренируется, и наоборот. Сезон у нас начинается 15 января с «Сибирских бобрят» в Красноярске. Также мы убрали супер-гигант в начале сезона, чтобы дети не травмировались и оставили его только на Первенстве России в Южно-Сахалинске в конце марта. Таким образом, у юных спортсменов будет возможность вкатиться, потренировать супер-гигант самостоятельно.
После Красноярска мы отправимся на Спартакиаду учащихся в Сочи (U-16), где будут соревнования в гиганте и слаломе. Далее у нас Всероссийские соревнования «Кубок курорта «Манжерок» и там же Всероссийские соревнования «Надежды России». После этого мы отправимся в Мурманскую область, в Полярные Зори и в Мончегорск, где состоятся юбилейные, 35-ые Всероссийские соревнования «На приз Валерия Цыганова». Во второй половине марта у нас идет Южно-Сахалинск с Всероссийскими соревнованиями «Утро Родины», а также Первенство России. С концовкой сезона мы еще до конца не определились. Как вы знаете, сезон у нас длится с 1 июля по 30 июня. И многие тренеры, тренерско-методический совет выступили за то, чтобы провести соревнования в Терсколе в рамках нового сезона. Однако в нашем календаре Всероссийские соревнования «Приз Эльбруса» стоят в сезоне текущем, с 24 по 29 июня. В ближайшее время мы примем окончательное решение.
— Как оценишь прошлый сезон, тех юных ребят, которые принимали участие в соревнованиях?
— В прошлом сезоне у нас были перспективные дети и лучшие из них проходили технические курсы, которые проводит Российская федерация горнолыжного спорта летом уже в течение трех лет. На этих курсах каждый год принимают участие 15 лучших юных спортсменов. Курсы – это наглядное пособие для юношей, девушек и тренерского состава, как необходимо вести подготовку в летний период времени. Таким образом, мы даем детям базовые навыки, показываем упражнения, которые стоит выполнять горнолыжникам.
На курсах, которые мы проводили в прошлом году, у нас принимали участие: Мельникова Юлия (Мурманская обл., Кировская СШОР), Решетник Софья (Красноярский край), Власова Кира (Московская область), Подлипчук Ксения (респ. Башкортостан), Жукова Олеся (Магаданская обл). Из ребят: Царьков Тимур (Магаданская обл.), Кильдюшкин Тимофей (респ. Башкортостан), Юревич Владислав (Красноярский край). Все эти ребята показывали хорошие результаты в сезоне и были рекомендованы тренерам сборных команд России для дальнейшей подготовки в составе сборной. Этим летом они готовились к новому сезону в составе сборных команд.
В этом году на технический курс у нас также было отобрано 15 перспективных детей 2008 – 2010 г.р., которые выступали на Всероссийских соревнованиях. В течение первой из двух недель юные спортсмены работали с представителем Национальной лиги инструкторов, Станиславом Ураковым, который показывал детям технические упражнения, рассказывал, на что они направлены и повышал их мастерство. Вторые семь дней ребята принимали участие во втором этапе технического курса, которые проводили Павел Шестаков и Геннадий Будорацкий. Акцент был направлен на учебные трассы и всевозможные маркировки.
Вот список детей – нашей перспективы на следующий сезон, кто-то из них будет выступать в возрасте U-14, кто-то в возрасте U-16: Романюк Глеб (Ленинградская обл.), Колченогов Дмитрий (респ. Башкортостан), Агафонцев Максим (респ. Башкортостан), Зарубин Арсений (Камчатский край), Плотников Богдан (Камчатский край), Березкин Максим (Мурманская обл.), Лебедев Федор (г. Москва), Зиновьев Иван (Мурманская обл.), Решетник Софья (Красноярский край), Мельникова Юлия (Мурманская обл.), Жукова Олеся (Магаданская обл.), Лукьянова Анна (г. Москва), Александрова Анна (г. Москва), Болдырева Елизавета (г. Москва), Круковская Екатерина (Мурманская обл.), Гордеева Екатерина (Московская обл.).
— Какую работу проводит федерация по подготовке юных спортсменов?
— Два года назад федерация в лице Павла Шестакова и Геннадия Будорацкого начала выезжать по регионам и проводить семинары по всей России по программе «Комплекс и рекомендации подготовки горнолыжников U-8 – U-21. Первая часть». Это базовый курс, который имеет подразделы для разных возрастов. Любой тренер может открыть программу в нужном разделе и понимать, куда ему двигаться, как строить годовой план по подготовке работы с детьми. Это программа воспитания детей с расчетом на 25 лет.
Эта программа включает в себя технический тест на лыжах и физический тест Ironman, которые мы проводим уже в течение двух лет. На основе результатов соревнований и этих тестов мы даем рекомендацию тренерам сборной команды России, кем можно пополнить основной состав, а раньше таким же образом отбирали детей на международные соревнования. У нас создана база данных для отслеживания динамики развития спортсменов. Тесты по физической подготовке детей нам присылают два раза в год. Если кто-то из спортсменов не предоставил информацию, мы его не рассматриваем ни на отбор на международные соревнования, ни на включение на рассмотрение в состав сборной команды России.
Также в этом году у нас планируется проведение второй части семинаров с нашей программой для тренерского состава. 10 и 11 октября мы провели семинар в Москве, 12 и 13 октября — в Московской области, а 16-19 октября — в Красноярске. На очереди у нас Алтайский край (23-26 октября), Мурманская область, г. Кировск (8-11 ноября), Камчатский край (20-24 ноября), Кемеровская область, г. Междуреченск (4-7 декабря), г. Южно-Сахалинск (13-16 декабря), а также Кабардино-Балкарская республика, с. Терскол (14-15 июня).
Пользуясь моментом, хочу сказать, что на основе этого семинара созданы не только видеоматериалы, но и руководство по технике и тактике в печатном виде. Это учебное пособие, необходимое для создания общего понимания в стране, чем мы занимаемся, чему и как мы должны учить спортсменов. Есть ссылка на диск в открытом доступе, где хранится вся информация по нашим семинарам. Это большая и обширная программа, которой могут пользоваться тренеры со всей России. Они могут совершенствовать свои навыки для улучшения подготовки детей на горных лыжах, а также их физической подготовки. Мы продолжаем дополнять эту программу новыми материалами.
