Блог

Женская сборная команда завершила очередной этап подготовки

Со 2 по 17 августа девушки под руководством тренера сборной по ОФП Алексея Горлачёва работали на базе ФГБУ «Юг-спорт» в Кисловодске.
Технический состав: Екатерина Ткаченко, Анастасия Горностаева, Полина Мельникова и Виталина Гирина.

Сбор был направлен на развитие максимальной силы, скоростно-силовых качеств, а также специальных качеств, координации и баланса. Основными в занятиях стали прыжковые упражнения, работа со штангой, полосы препятствий и тренировки на роликовых коньках.
По словам тренера со всем намеченным в плане первый состав женской сборной справился и заслужил предусмотренный отдых и самоподготовку дома.

Женская сборная команда завершила очередной этап подготовки 2

Источник

Показать больше

Статьи по Теме

Back to top button