Блог

Юные горнолыжники Воронежа и Воронежской области активно проходят межсезонную подготовку по ОФП и СФП

В рамках плана межсезонной подготовки юные горнолыжники Воронежа и Воронежской области в соответствии с планом в начале подготовки сдали нормативы ГТО, прием которых организован ежемесячно. Это помогает отслеживать общее состояние спортсменов. Подведение итогов намечено на октябрь.

Представители Воронежской области провели УТМ на снегу на Эльбрусе, где приняли участие во Всероссийских традиционных соревнованиях приз » Эльбруса». Впереди по плану спортивный лагерь на территории Воронежской области, где помимо стандартной подготовки в обязательном порядке включены велоподготовка, упражнения на роликах, тренировки на песчаных пляжах.

Для укрепления психологической обстановки в коллективе запланирован сплав по реке » Битюг». В середине августа спортсмены вновь вернутся на Эльбрус, где пройдет УТМ в условиях высокогорья с анаэробной нагрузкой. Непосредственно перед выходом на снег юные горнолыжники проведут тренировки в тренажерных залах и залах для спортивных игр, в программу подготовки также включены занятия на батуте.

Юные горнолыжники Воронежа и Воронежской области активно проходят межсезонную подготовку по ОФП и СФП 2

Источник

Показать больше

Статьи по Теме

Back to top button