Старший тренер Игорь Качаков рассказал о тренировках Юлии Плешковой в Аргентине
Позади уже более десяти дней работы на снегу на курорте «Серро Кастор», что в Ушуайе. Игорь Качаков, отвечающий за подготовку Юлии Плешковой, которая одна из команды специализируется на скоростных дисциплинах, рассказал, как строится тренировочный процесс.
— С Юлей приступили к работе на снегу совместно с нашей мужской командой. Перед тренировками в скоростных дисциплинах всегда необходимо немного времени, чтобы адаптироваться, так сказать, «пощупать снег». Поэтому первые циклы мы сосредоточились на технической дисциплине. Но при этом постепенно привыкали к длинным лыжам, используя их на разминке или после тренировки в свободных спусках.
Здесь в Ушуайе всегда отличные трассы. Много склонов разной длины, необходимых нам перепадов. Для скоростных видов тоже есть условия, подходящие к этому тренировочному периоду. Не зря здесь собралось много иностранных команд, в том числе специализирующихся непосредственно в «длинных видах». С некоторыми из которых, кстати, у нас есть договорённость о совместных тренировках.
Фото Zoom Agency
